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引用元: ・エアコンって寝る時の設定どうしてる？


1: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:21:09.60 ID:ZY9n5d2Sd
【速報⚡】夏本番!! 名作ｼｺｼｺ動画50%ｵﾌｾｰﾙ 今日 9:59-完- 🌞🏄‍♂️🍌
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25℃くらいでつけっぱなし？
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2: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:21:43.48 ID:1hhaRbph0
26タイマー2時間

3: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:25:49.86 ID:NPVvwWfI0
消す
意識がなければ暑くたって関係ない

4: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:29:19.35 ID:spikr06C0
24℃

起きてる間は26℃

5: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:30:20.57 ID:n5AJfwWh0
24度で付けっぱなしかな
タイマーで消すやつは熱中症で運ばれるだろう

6: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:41:39.55 ID:PW5ts8zN0
自動-1.0

7: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:43:21.68 ID:1vkcSbo/0
27℃でつけっぱなし

8: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:43:54.95 ID:7FhxcjOD0
26.5で放置

9: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:45:21.13 ID:jSyPHxhi0
消すとかあり得んやろ
汗まみれで未明に目が覚めたくないよ

10: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:45:24.29 ID:+HNttjCE0
夜だから言うほど冷気逃げないし消してるわ

12: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:47:32.18 ID:OolPPN6H0
28℃で扇風機で空気を撹拌させてるわ

13: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:47:32.43 ID:0ystvtBA0
28度起きるまでタイマー🥺

14: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:48:57.04 ID:rS4e406L0
ウサギいるから26℃で24時間稼働や

15: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:55:12.14 ID:4/cBFSkY0
以前はタイマー設定だった

16: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:59:07.99 ID:2mEyrosU0
タイマー2時間
暑くて起きたらタイマー30分かけて再び寝る

17: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 22:59:31.33 ID:IZ7iDMyTM
温度はそのままで静音モードにする

18: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:00:31.94 ID:2mEyrosU0
付けっぱだと喉やられね？

37: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:31:46.02 ID:1k2phouM0
>>18
つけないと体がやられる

19: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:00:47.98 ID:0oE9HMLE0
２６℃
寒くなってきたら記憶に残らない無意識で消す

20: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:01:20.61 ID:/ufhT4bd0
寝る時つけっぱなしってマンションとかアパートの話だろ
戸建てだと余程の気温でない限り扇風機で充分だわ

21: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:01:53.12 ID:3hm8Objy0
>>20
どこの山奥

22: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:03:04.41 ID:/ufhT4bd0
ごめんな閑静な住宅街で

23: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:04:48.71 ID:dgiNr2W+0
10月ごろまで28℃設定で24時間稼働

26: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:13:34.20 ID:1RTHb/4x0
冷房って意外に安くね
ワイは暖房つけないから夏は冷房ガンガン効かせてるわ

27: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:20:24.95 ID:8pN4ZQrv0
寝る時は送風　

28: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:20:38.61 ID:NJV/Jebx0
26か27

29: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:22:39.72 ID:3pOIgwqm0
「どんな寝床環境だと人はよく眠れるか」については医学的にはちゃんとエビデンスがあって、おおよその目安として室温は夏なら25~28℃くらい、湿度は40~60%くらい

31: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:24:50.64 ID:lC+PAnO00
エアコン欲しい

40: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:37:30.39 ID:0VfnQpc20
23℃で寝落ちしたら
寒くて死ぬかと思った🥶

43: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/20(月) 23:41:35.24 ID:CfrvoRRZ0
【朗報】大人気同人エチ作 10円ｾｰﾙ 開催(*´ε`*)ﾁｭｯﾁｭ-👈😆🍌💦
https://www.dmm.co.jp/dc/doujin/-/detail/=/cid=d_203716/

快眠と健康で3時くらいに切って、6時くらいに入る設定

53: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/07/21(火) 00:30:43.01 ID:2ybaMj800
切ってるけど繰り返し使えるアイスノンとか
ネッククーラーとかを握ったり腕に当ててるわ

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