suppliment_pill_diet

引用元: ・8年飲んだマルチビタミンのサプリを辞めた結果


1: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:27:44.41 ID:drFGcPcw0
【速報】FANZA 人気同人 10円ｾｰﾙ  緊急開催っ  👈😚💯
https://www.dmm.co.jp/dc/doujin/-/detail/=/cid=d_350521/

何も変わらなくて草
https://video.dmm.co.jp/av/content/?id=sone00846


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2: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:29:13.62 ID:4z9Q+NaJ0
そんな直ぐに変わるわけなくて草

3: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:30:13.86 ID:/o06g0zK0
亜鉛の奴飲み始めたわ

5: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:31:26.74 ID:drFGcPcw0
>>3
ワイも亜鉛とマカは手放せない

4: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:30:18.58 ID:ZhvRYJjv0
どこのメーカーの？

6: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:31:53.77 ID:dMnBUQnZ0
俺もずっとネイチャーメイドのマルチ飲んでたけどあんま変わった気がしない
プラセボみたいなもんなのかな

7: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:32:17.16 ID:drFGcPcw0
なおアルギニンは引きこもりに効くらしい
アルギニンは精力、勃起関係なんやけどな

8: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:33:32.92 ID:4+MWIjVI0
国内向けサプリが
成分非力すぎるの辞めてほしいわ

10: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:34:11.45 ID:drFGcPcw0
>>8
安全性に配慮してるんかな

11: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:35:22.44 ID:dMnBUQnZ0
筋トレも老化が進むような気がして辞めた

12: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:36:02.19 ID:NzaZ/ThgH
オルニチンって玉ねぎ🧅に含まれているやつだっけ？

22: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:57:13.00 ID:/2jhTblG0
>>12
しじみとかにキノコ類に含まれてるやつや

13: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:37:04.97 ID:sb/W0ZjC0
口内炎はできやすくなると思う

14: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:37:41.51 ID:sb/W0ZjC0
海外の素晴らしい成分のサプリも円安のせいで高くて買えない

16: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:38:42.57 ID:ShP0gfrR0
亜鉛ビタミンB、C、ビオチン以外は体感なかったわ
かなり色々飲んだけど

17: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:41:47.08 ID:IY+In7R10
元々ビタミン足りてるなら何の効果もない

18: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:45:53.82 ID:x9D1lAWh0
小便が黄色くなる

19: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:46:42.82 ID:eM8a7NPx0
Bは口内炎治るから飲む

20: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:56:02.77 ID:AaKXzXAQ0
影響はないよな

21: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:56:38.75 ID:yKZLtcp30
野菜ほとんど食わないからさすがに歳だし飲み始めたけどずっとマルチビタミンの類飲んでなくても健康診断パスしてたから意外と人体いけるんだとは思う

23: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:58:05.84 ID:2lYliMmF0
結局最後はストレスの大小有無

24: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:58:40.98 ID:/2jhTblG0
食生活悪かったりハードな運動してて栄養足りてなかったりすると必要性を実感できるで

25: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 00:58:56.67 ID:yKZLtcp30
ストレスとか飲酒喫煙とかかね
飲酒喫煙はしてないわ

26: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 01:03:09.30 ID:R4pnFU600
【朗報】FANZA ～99%ｵﾌｾｰﾙ開催中！！
https://www.dmm.co.jp/dc/doujin/-/detail/=/cid=d_564851/

酒タバコやらんのに健康悪いし結局それぞれの体質

27: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 01:05:42.09 ID:O1p5/qDh0
結局大事なのは腸内環境やな
野菜から食物繊維取るのがええ

31: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 01:09:32.33 ID:/2jhTblG0
>>27
最近健康界隈やと腸活が注目されてるよな
逆にそっちの方が実感湧かないわ

28: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 01:06:45.00 ID:6S/xNxkd0
ビタミンCは摂ってると変化が如実に分かるわワイ
口内炎が出来なくなる

29: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 01:07:15.74 ID:CLEpQVwd0
Lシステイン入りのビタミン摂ると全然違う

30: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 01:08:45.50 ID:drFGcPcw0
亜鉛マカは精力が増す気がするけど
それよりも腰痛の時に貰った筋弛緩剤と神経鎮めるリリカ寝る前に飲んだら朝勃ちがすごい

32: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 01:10:15.96 ID:dHIZXSmn0
効き目の実感できたのGABAだけや

33: 以下、Ｚチャンネル＠ＶＩＰがお送りします 2026/01/21(水) 01:12:01.29 ID:L5pktqusa
サプリより3食しっかり食った方が普通に体調ええわ

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