- 1: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:24:59.50 ID:7vPqJaYX0
- 筋トレにハマった模様
※絶対に読むべきオススメスレ
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- ■おすすめ
- 2: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:25:08.04 ID:SR2wFAiPd
- ええな
- 4: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:25:30.03 ID:iF9t15lx0
- ムキムキよりモチモチやな
- 5: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:25:35.20 ID:Z0nXm83l0
- 体質で筋肉つきにくいんだろうけどこれは頑張ってるわ
- 6: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:25:53.19 ID:1XkP0VIF0
- ようやっとる
- 7: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:25:58.02 ID:WgIHIZCs0
- 最初はなんか叩かれてた気がするけどバルクアップしてるんやな
- 20: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:27:38.98 ID:Z0nXm83l0
- >>7
最初の頃はアドバイス無視したりサボったりしてたからな - 191: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:55:56.98 ID:v/IfAAt6a
- >>20
しゃーないわ
年齢もある程度とってるし、経験則やら体力的にやらで - 8: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:26:00.83 ID:ukABZ6k0a
- ええな
- 10: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:26:04.02 ID:NrEp3iQkd
- 気持ち悪いけど前よりはマシやな
- 11: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:26:33.05 ID:1CnLcblEM
- 田中をワンパンできそう
- 12: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:26:40.55 ID:XKTrwzvCM
- 1枚目水木しげる先生の漫画に出てきそう
- 13: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:26:41.57 ID:8FLGOkRHd
- 肩周りええ骨格や
- 14: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:27:03.00 ID:iCpJ4mSwM
- やっぱ筋トレって神やわ
- 16: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:27:18.30 ID:/rCJ+ZRm0
- 形はいいけど線が細いな
- 17: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:27:18.62 ID:t8BuN8o+r
- 高身長マッチョとか怖い
- 18: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:27:25.07 ID:LVrw+LMZM
- 並くらいにはなってるやん
- 21: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:27:45.23 ID:dN4IvOSF0
- 胸板どうなってんだこれ
- 22: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:27:58.84 ID:pZ5AozkI0
- 全然筋肉ついとらんやん脂肪ばっかやん
- 29: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:29:02.79 ID:LVrw+LMZM
- >>22
脂肪つけなきゃ筋肉もつかないからね - 23: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:28:11.37 ID:iQ4G5PAh0
- やっせ体質が太れる体になるには運動がええよな
- 26: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:28:28.76 ID:X2/vmgyJ0
- 山根最近マジで見いひんな
- 35: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:30:13.57 ID:IGR7MYS1a
- >>26
正月とかにアンガールズのショートコント観れるとちょっと嬉しいよな - 27: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:28:38.21 ID:aCyjge0l0
- 骨格のせいで肉ついてもカッコ悪いタイプやん
前の不健康レベルよりはいいけど - 34: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:29:56.09 ID:5EPZR6Yt0
- 腹回りもうちょい絞ったらええ感じやな
- 37: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:30:48.29 ID:iQ4G5PAh0
- 絞るのはもっと太くしてからでええやろ
- 38: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:30:50.14 ID:EQ2mAur20
- こっちのほうがすごいと思う
- 41: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:31:39.71 ID:i0n2Uynda
- >>38
なんJ民敵わんやんこんなん - 45: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:32:02.81 ID:KzsLGGxGa
- >>38
リーチあるし強そう - 48: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:32:19.85 ID:WgIHIZCs0
- >>38
すげえ変わってるな
5~8kgくらい増えたんやろか - 56: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:33:26.39 ID:FzyZrOpq0
- >>38
ホントに筋肉ついてて草 - 60: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:34:01.82 ID:HwdYsXzC0
- >>38
いけるやん! - 61: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:34:27.94 ID:8JIJmAjB0
- >>38
Twitterで裏垢JK食ってそう - 96: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:41:42.17 ID:cJIHBBgl0
- >>61
草 - 134: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:48:03.37 ID:moQy+6Y2d
- >>61
ひでえレスやけど草生える - 69: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:36:01.73 ID:v3XZGRZY0
- >>38
田中に殴り勝てそう - 76: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:37:27.15 ID:sEbWH8T70
- >>38
これはようやっとる - 119: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:45:20.15 ID:Gh2geZvta
- >>38
スタートにデバフかかりすぎ
これはようやっとるわ - 42: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:31:42.18 ID:Z0nXm83l0
- 田中はゲームで山根は育児とトレーニング
内さま出てた頃からは想像つかないな - 43: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:31:47.65 ID:aIjNHpWJd
- 娘がクッソ可愛かった
- 58: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2020/08/22(土) 17:33:37.12 ID:kMWPP0/9d
- 最初はご飯大盛り食えなかったのが食トレ頑張って今じゃ毎食ご飯3杯やで
やれば食えるようになるもんなんやな
体質的にどうしょうもないんかと思ってたわ
- 1001:以下、名無しにかわりましてZチャンネル@VIPがお送りします: ID:zetch@vip
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でも比較なら同じポーズでしてほしい
パンプアップの有無含めて
zch_vip
がしました