引用元: 底辺学生の手抜き弁当晒すwwwwwwwwww


1: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:34:54.406 ID:0333PDBe0
基本的に卵が友達(´・ω・`)
卵は値段の変動ほとんどしないし栄養あるし!

no title


2: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:35:57.309 ID:+UT2/jRX0
うまそう

3: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:36:10.585 ID:a5RNc6Xy0
卵だらけだな
それでも自炊してるだけえらいと思うけど

4: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:36:16.589 ID:onZi6KGap
ええやん

5: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:36:24.600 ID:4AeXfcwDp
金銭的に底辺?結構無駄に金かかってそうよ
光熱費とか

11: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:38:41.304 ID:0333PDBe0
>>5
高熱費とか考えてないよ。とりあえず卵!肉!がメインw

no title

25: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:50:56.760 ID:MNjaZCcxd
>>11
卵焼きの上のなにこれ

26: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:52:12.023 ID:0333PDBe0
>>25
スモークレバーだよ。凍らせてるやつね

6: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:36:47.294 ID:PV8ui36t0
弁当作ってるってマメだな

7: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:36:58.283 ID:ejJZbhyT0
金かけすぎ

8: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:37:48.731 ID:MGiQJbTY0
スパゲティを下に敷いてかさ増ししろ

9: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:38:39.345 ID:N1qosPYq0
玉子焼きと俺のミートボール交換しようぜ

10: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:38:40.250 ID:4AeXfcwDp
3品分の光熱費と
ちょっと贅沢な卵焼きと
油も結構使ってそう
あとはレンチンの電気代

12: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:41:09.321 ID:4AeXfcwDp
この謎の食材の使い方で回していくの大変だと思うけど実家?そうじゃなきゃなぜ料理が上達しないのか

15: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:43:39.825 ID:0333PDBe0
>>12
実家だよ。冷凍食品とか適当につめてたけど卵使ったらいいことに気づいた!
小遣いは弁当代込みで一式貰ってるから!節約してる

13: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:42:16.313 ID:0333PDBe0
毎回登場する謎の肉はスモークレバーです(´・ω・`)
鴨肉みたいなやつ色してるやつ

no title

14: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:43:14.495 ID:uXwGmmNzK
砂ごはんかな

16: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:43:55.842 ID:XfAResHo0
一食いくらぐらいなの?

21: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:46:12.991 ID:0333PDBe0
>>16
ほぼ卵代だけだよ。夕飯の残り詰めてるだけだしなかったら冷凍食品
特に残り物ないとこうなるw
カルパス、ブリーチーズと謎の肉だけとか

no title

17: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:44:11.002 ID:l66qGeSe0
美味そう

18: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:44:31.344 ID:PV8ui36t0
安易にご飯を増やしたりしないのはえらいなぁ
つい7割ご飯とかにしてしまうわ

22: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:47:01.966 ID:0333PDBe0
>>18
タンパク質重要って思ってるから最高なのは卵!肉!

19: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:44:50.860 ID:N1qosPYq0
弁当作る時間を睡眠に回したいお年頃なのよね

20: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:45:17.663 ID:PkTx8k9R0
うまそうじゃん
いい主夫になるよ

24: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:49:08.183 ID:0333PDBe0
>>20
ちくわにチーズ詰める簡単なお仕事の主夫(´・ω・`)


no title

23: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:48:50.667 ID:EZMTEM6fM
これくらいの下手さと盛り付け方のほうがうまそうに見える

27: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 11:54:22.733 ID:0333PDBe0
卵は栄養価高いんだぜ!
アミノ酸スコアが100!ご飯は60だったかな!

no title

29: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 12:03:11.949 ID:r5Ptg+CW0
弁当の量が多い分卵の割合が増えてるだけに見える
おかずは箱一つで十分だろ

31: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 12:10:17.389 ID:iCbqCJI5M
100円分の卵を加熱するだけで結構な量の食事になるよな

35: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 14:32:41.008 ID:Z4NOt0yyp
>>31
100円卵は基本6個か4個(安売り有)
朝ごはんに目玉焼き2個と考えても3日2日しか持たない
それに+米+調味料+野菜
それを連日続けると栄養バランス壊れて長期的に体調壊すから食事にはならない…最悪一食分

36: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 14:43:37.886 ID:iCbqCJI5M
>>35
栄養価考えると1食100円は安いだろ

34: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 12:21:15.029 ID:08yS5pnTp
家に帰ってお弁当かぁ

38: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 14:47:43.017 ID:1F0c6EkE0
くさそう

39: 以下、Zチャンネル@VIPがお送りします 2016/11/01(火) 14:50:58.815 ID:Qt7N+AJG0
ちゃんと野菜たべなよ

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