- 引用元: ・自炊はじめたけど食う量多すぎて結局高く付く奴
- 1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:54:58.00 ID:emEzKFPN0
- 1食米2合は食うしツナ缶高いし肉高いし
- 食う量減らさずおいしく節約できないかね
- 2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:55:38.37 ID:Wcw2shiM0
- じゃがいも
パスタ - 3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:56:38.43 ID:emEzKFPN0
- >>2
米2合といも3つ食ったぞ
パスタ忘れてた - 4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:56:41.53 ID:qlGXlaJG0
- キャベツ最強伝説
- 7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:57:47.20 ID:emEzKFPN0
- >>4
どうやって食うの? - 5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:57:11.78 ID:Wcw2shiM0
- この時期なら白菜で鍋だな
- 7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:57:47.20 ID:emEzKFPN0
- >>5
具材いっぱいほしいじゃん
作ったぶん全部食っちゃうじゃん - 6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:57:46.87 ID:37oUjI6i0
- 大量生産しないとコストは落ちないよ
- 12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:59:00.02 ID:emEzKFPN0
- >>6
せやろか
所詮大量に作ってもある分食うし
浮くのガス代ぐらいじゃない - 8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:57:54.42 ID:pewAEgYg0
- 同じ量を店で食うよりずっと安くついてるじゃん
- 13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:00:14.12 ID:emEzKFPN0
- >>8
店で食うのは出された分だけだし - 9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:57:54.69 ID:XR3wD9Go0
- 早食いをやめればだいぶ変わる
堅いものを増やそう - 13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:00:14.12 ID:emEzKFPN0
- >>9
あー間違いなくこれだわ
でも我慢できないんだよな - 10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:58:17.34 ID:lxqpEb8z0
- 良いスキャナーが欲しい
- 11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 04:58:54.13 ID:uW0tlNvL0
- 鶏肉にしなさい
業務スーパーとか、安いところを探しなさい
あと冷凍のお肉も結構いいもんだよ日持ちするし - 13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:00:14.12 ID:emEzKFPN0
- >>11
ササミ大量に買おうと思ってる - 14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:00:28.43 ID:Wcw2shiM0
- アニメでも見ながらダラダラと飯食え
- 15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:01:03.47 ID:emEzKFPN0
- >>14
テレビ落ち着いて見れない子なんです - 16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:01:22.64 ID:h1ch8pAW0
- 鍋+豆腐おすすめ
残った出しと材料ご飯1合ほど使って雑炊
すげえ腹ふくれるよ - 22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:03:44.68 ID:emEzKFPN0
- >>16
雑炊いいね
今日土鍋買ってくる - 17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:01:41.77 ID:rF28vIKa0
- リケンのノンオイルでキャベツの千切り山盛り食っとけ
- 22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:03:44.68 ID:emEzKFPN0
- >>17
なにそれググってみる - 18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:01:46.98 ID:SiYKKLii0
- もうふりかけでいいじゃん
- 22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:03:44.68 ID:emEzKFPN0
- >>18
ふりかけも好きだよ
でも飽きる - 19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:02:34.24 ID:57X/kPoR0
- ササミは安いけど味付けが単調になりがち
- 24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:04:33.41 ID:emEzKFPN0
- >>19
塩コショウか焼肉のたれで良いかって思ってたけど確かにそうだな - 20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:02:43.66 ID:5bn6yfdH0
- 店行ったら店員と顔合わせないかんじゃん
ほぼ無視で行けるスーパー最高 - 26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:05:15.80 ID:emEzKFPN0
- >>20
コミュ障じゃかいからな - 21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:03:30.62 ID:8YY5ywB60
- ささみより胸肉の方が安いぞ
- 24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:04:33.41 ID:emEzKFPN0
- >>21
マジ? - 23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:04:22.61 ID:/g2+f49T0
- 冬の空腹ぶりはちょっとやばい
- 26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:05:15.80 ID:emEzKFPN0
- >>23
ほんとね
食っちゃ寝食っちゃ寝 - 25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:04:55.54 ID:Wcw2shiM0
- 豚汁を作れ
そんで炊いた米入れて雑炊にしろ - 31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:07:15.80 ID:emEzKFPN0
- >>25
あらゆる汁物で雑炊試してみるわ - 27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:05:32.53 ID:oaBDRY8x0
- ぶっちゃけ、女用意しろ。
年上で小遣いくれる女を2-3人
その方が安くつく - 31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:07:15.80 ID:emEzKFPN0
- >>27
年下の料理好きだけど超鈍くさい彼女がおります - 28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:06:06.37 ID:krH5pxTt0
- 雑草でも食ってろよ
- 33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:08:38.07 ID:emEzKFPN0
- >>28
うまいの? - 29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:06:55.43 ID:6cpebmLi0
- 結局ご飯おかわり無料の定食屋行った方が安く付く
馬鹿はとりあえず自炊が安いとのたまう - 33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:08:38.07 ID:emEzKFPN0
- >>29
作るのも楽しい - 30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:07:02.99 ID:4Q4l1WywO
- 武士の一分見ろ
- 33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:08:38.07 ID:emEzKFPN0
- >>30
腹一杯になるの? - 32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:07:26.07 ID:pEUWxkl30
- カレーとかシチュー大量に作れば?
作り置きできるし腹膨れるぞ - 35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:09:11.23 ID:emEzKFPN0
- >>32
やってるやってる
鍋いっぱい2色で消える - 34: 忍法帖【Lv=12,xxxPT】(1+0:15) 2013/12/29(日) 05:08:44.63 ID:2cU9hW5Q0
- 蒟蒻なら満腹感出るよ
- 37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:10:34.82 ID:emEzKFPN0
- >>34
田楽にしてたまに食ってるわ
うまい食い方ある? - 36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:09:15.49 ID:p+/1bXSz0
- 米2合は多すぎるだろ
食べたい気持ちはわかるが - 37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:10:34.82 ID:emEzKFPN0
- >>36
米が好きすぎて… - 38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:11:03.70 ID:Wcw2shiM0
- 蒟蒻の刺し身
- 39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:12:16.03 ID:emEzKFPN0
- >>38
味気なくない?
簡単でいいけど醤油で食うの?
てか蒟蒻って安いの? - 42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:14:13.28 ID:Wcw2shiM0
- >>39
醤油で食う
たまに食うとうまいよ
灰色の蒟蒻でもいいけど空気の入ってない白い蒟蒻もいいね - 43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:16:15.54 ID:emEzKFPN0
- >>42
食いたくなってきた
鍋と一緒に買ってくるわ - 57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:24:52.50 ID:GTmZt22R0
- >>43
農家出身とか特別いい米に触れてないかぎり国内産なら大丈夫
でも大阪の会社の5kg1140円の無洗米は変だったから
会社次第だと思われ - 59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:26:15.44 ID:Wcw2shiM0
- >>57
俺なんか農家出身で超良い米食ってたから市販の米まずく感じるわ… - 62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:26:58.16 ID:emEzKFPN0
- >>57
いやーそれがばあちゃんちが農家出身で東京から買い付ける固定客が居るぐらいうまいんだ - 63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:27:30.56 ID:emEzKFPN0
- >>62
おかしいな
ばあちゃんちが農家で - 46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:17:25.77 ID:R8tXaDL50
- >>39
刺身こんにゃくって言う中に青海苔練りこんだやつがあるぜ
酢味噌で食うとうまい
こんにゃくはゆでて田楽味噌つけて食ってもいい
玉コンを甘辛く煮付けてもうまい - 53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:22:25.35 ID:emEzKFPN0
- >>46
玉コン思い出したらよだれ出てきた - 40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:13:01.66 ID:GTmZt22R0
- 米5kgをいくらで買ってるかによるな
ちなみに俺は1550円以下 - 43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:16:15.54 ID:emEzKFPN0
- >>40
1750円
10kg3000円切るとまずい気がしてな… - 41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:13:34.97 ID:S7secdWz0
- お好み焼きご飯に乗せて食うのいいぜ 炭水化物に炭水化物だから腹膨れるし、ソースとかの味付け濃くすればご飯がすすむ
- 43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:16:15.54 ID:emEzKFPN0
- >>41
あー小麦粉があるじゃん
これも忘れてた - 44: 忍法帖【Lv=12,xxxPT】(1+0:15) 2013/12/29(日) 05:16:27.98 ID:2cU9hW5Q0
- 蒟蒻を肉の代わりにするとか
- 53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:22:25.35 ID:emEzKFPN0
- >>44
こんにゃくステーキとかあるもんな - 45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:17:07.21 ID:Wcw2shiM0
- たしかに不味い米は食いたくないわ
- 47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:18:25.79 ID:vmH5PRpC0
- 湯豆腐が安くついていいよ
- 53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:22:25.35 ID:emEzKFPN0
- >>47
豆腐は腹持ちしない
うまいけど全く腹の足しにならない - 48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:19:22.66 ID:Wcw2shiM0
- あ、あとごまだれいいよ
鍋のつけダレにしてもいいし湯豆腐につけて食ってもうまい - 53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:22:25.35 ID:emEzKFPN0
- >>48
あー胡麻ダレなんだかんだ使ってた思い出があるな - 49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:19:40.14 ID:LO+vvVPg0
- マジレスすると米は余計に腹が減る
だから米よりおかず食え - 56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:23:42.99 ID:emEzKFPN0
- >>49
マジ?米ってすごい腹持ちするイメージ - 50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:19:48.31 ID:p+/1bXSz0
- おかずの種類増やして米減らした方がいいよ
太るよ - 56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:23:42.99 ID:emEzKFPN0
- >>50
筋肉になるから大丈夫です - 52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:20:55.35 ID:S7secdWz0
- 5㎏2000円の無洗米買ってる俺はセレブだったのか・・・
- 54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:22:28.73 ID:R8tXaDL50
- >>52
無洗米の時点でセレブだわ
あんなまずくて高い米二度と買わん - 56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:23:42.99 ID:emEzKFPN0
- >>52
2000円超えると割高感で手が出ない - 55: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:23:12.43 ID:Wcw2shiM0
- 米って高けりゃうまいってわけでもないんだよな
新潟の米は有名だけどどうも粘り気が強すぎて美味しくない気がする - 58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:25:53.76 ID:S7secdWz0
- これからの時期、餅買うだろうけど絶対餅代だけはケチるなよ
サトウの切り餅の半値で買える餅を買ったんだけどこんな不味いもんはじめて食ったってくらい不味かった
お兄さんとの約束だぞ - 62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:26:58.16 ID:emEzKFPN0
- >>58
餅も手作りのしか食ったことないな - 60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:26:26.27 ID:57X/kPoR0
- ごまだれは意外と高い
そしてダイエットには向かない
結構カロリーある - 66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:29:30.36 ID:emEzKFPN0
- >>60
ダイエットはする気ないから大丈夫だな
たまに味変える時に使うかな - 61: 忍法帖【Lv=12,xxxPT】(1+0:15) 2013/12/29(日) 05:26:44.97 ID:2cU9hW5Q0
- 腹持ちよくするにはある程度油がないと駄目
- 66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:29:30.36 ID:emEzKFPN0
- >>61
満腹感もそうだよな
油っけないと - 64: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:29:05.06 ID:uW0tlNvL0
- こんにゃくより豆腐のほうが安くてうまくね?しかも調理法たくさんあるし
うまいご飯が食いたいならまず炊飯機に金かけたほうがいい
産地や品種を気にするのはそれからだ - 67: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:31:32.64 ID:emEzKFPN0
- >>64
炊飯器でそんな味変わる?
米>炊飯器は揺るがないと思ってる - 65: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:29:18.36 ID:FhRPQNPE0
- 俺も食費減らしたいわ
何を大量生産すれば食費減るんだ - 67: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:31:32.64 ID:emEzKFPN0
- >>65
安くするだけなら100均パスタに自作ソースだと思う - 68: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:31:39.72 ID:NTLKrF4o0
- 満腹感より満足感のあるメニューにしないといつまでも食い続けるハメになる
- 71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:34:41.80 ID:emEzKFPN0
- >>68
お、なんかわかる気がする - 69: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:32:25.59 ID:S7secdWz0
- むしろ茶漬けとかばっか食って胃袋小さくすれば一番安上がりだな
- 71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:34:41.80 ID:emEzKFPN0
- >>69
今までで食減ったのこの方法ぐらいだな
でも飲み会でクズれる - 70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:34:39.51 ID:XR3wD9Go0
- 結局食べる速度なんだって
満腹中枢が働くのが遅いから空腹が紛れないのであって、満腹中枢が働きやすいようゆっくり食えばあっさり満腹になる - 73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:35:27.01 ID:emEzKFPN0
- >>70
意識して噛もうとしてるんだが我慢できなくて飲み込んじゃう
努力が必要だな… - 72: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:35:25.09 ID:GTmZt22R0
- 米がいじれないならおかずか
ひいきのスーパーを2軒以上もつしかないな
相場観が磨かれて買っていいものが見えてくる - 76: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:37:36.97 ID:emEzKFPN0
- >>72
そいや特売とかタイムセールとか考えるの面倒で意識して使ったことなかったな - 74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:35:48.27 ID:q6eOqZ1E0
- 安売りしてる野菜屋さんを見つけるんだ
人間の頭蓋骨サイズのさつまいもが200円ぐらいで売ってる - 76: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:37:36.97 ID:emEzKFPN0
- >>74
根本だよな
安いもの探そうとも思ってなかった - 75: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:36:52.76 ID:S7secdWz0
- だいたい食費いくらくらいなの?
- 77: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:38:58.33 ID:emEzKFPN0
- >>75
自炊始めたの最近だしまだ分からんな
買った食材すぐ使っちゃうから気になった
外食ばっかの時は6万以上かな - 82: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:47:27.19 ID:S7secdWz0
- >>77
俺も良く食って2か月前に自炊始めたけど、外食行ってた時は俺も7,8万くらい食ってた気がするが、
自炊で作り置き覚えてからは2万くらいになってる
上にも書いたけど、最近はお好み焼きばっか食ってもう2週間な気がする・・・
お好み焼き粉、キャベツ、肉、卵、長芋、ソース、マヨで1200円くらいで4日間くらい食いつなぐから1日300円だな - 78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:41:46.27 ID:W/hiytRQO
- むしろ自炊の方がたけーし
つかメシは値段なんか気にしねー
安全でうまけりゃいい - 83: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:47:51.07 ID:emEzKFPN0
- >>78
うまくやれば安く収まると信じてる - 84: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:50:09.73 ID:FoKPvphA0
- >>83
普通にスーパーで野菜や肉を買って毎日自炊すればこのくらいになるよ - 80: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:46:05.12 ID:FoKPvphA0
- 俺多くて二万だわ
- 83: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:47:51.07 ID:emEzKFPN0
- >>80
ちょっと何食って生きてるか教えて下さい - 81: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:47:15.64 ID:XR3wD9Go0
- うまくはないけど、スーパーの半額弁当のコスパはめちゃくちゃ高い
- 85: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/29(日) 05:51:55.17 ID:Wcw2shiM0
- やっぱこの時期の豚汁はいいぞ
米、おかずと一緒に味噌汁代わりにしてもいいし
雑炊でもいける
- 1001:以下、名無しにかわりましてZチャンネル@VIPがお送りします: ID:zetch@vip
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